我校邀请河北师大刘毅玮教授为师生举办心理讲座
1月21日下午，我校邀请河北师范大学心理学教授、教师教育中心副主任刘毅玮到校举办心理讲座。首先在学校大会议室为全体一线教师做了以“智慧工作，快乐生活”为主题的讲座。刘毅玮教授用专业的心理咨询方式、丰富生动的心理案例剖析了“工作幸福”的要诀——乐趣，参与和意义。倡导全体教师放松自己、认识自己、改变方式、接受环境，用平常心对待工作，用爱心对待学生，活在当下，做一名幸福快乐的教师。讲座以真实感人的案例为切入点，用精辟独到的心理学观点感化着教师的心灵，为一线教师送上温暖的心灵鸡汤。
顾不上休息，刘教授又为全体高三学生送上积极备考的锦囊妙计。随着高考日益临近，高三学生由于巨大的学习压力而产生心理波动。刘毅玮教授从学生们普遍关注的考前焦虑谈起，她指出焦虑、烦躁的出现是正常和普遍的，适度的紧张和焦虑还有利于发挥出更高的水平。针对当前备考，刘教授认为要树立三种心态：一是捡芝麻的心态，每天进步一点点、成绩增长一分，考前就可以提升四五十分；二是积极心态，要辩证看待高考，不要把它看做负担，而要把它当成磨炼提升自己的途径；三是肯定自己的心态，自己是自己的参照系，要把握当下，掌控自己能控制的事情。
刘教授希望同学们要善于利用记忆规律提高学习效率，要学会及时复习、过度学习和反复学习。她强调，考前要调整自己的注意焦点：多关注过程少关注结果，多关注成功少关注失败，多关注自己少关注别人。刘教授还教给同学们一些心理调整、放松的方法和技巧。
讲座内容生动、实用性强，适时缓解了高三学子们的心理压力，为他们的生活学习提供了强有力的心理支持，受到学生们的一致好评。
刘教授为我校老师讲解“智慧工作，快乐生活”
我校韩宝祥副校长发言
刘教授给高三学生进行心理辅导
