为进一步贯彻落实沧州市教育局《“让孩子成长更美好”家校共育体系质量提升行动计划》，大力推进家校共育工作，提升家长育人理念和水平，我校开办“家长学堂”系列讲座。5月2日，“家长学堂”第三期开讲，主讲嘉宾全国家庭教育高级指导师高翔展为我校学生家长代表带来主题为“高效沟通，助力成长”的精彩讲座。学校党委书记韩宝祥、副校长边春峰出席，学生处副主任祁芳芳主持。
高翔展老师从人生中高中、大学、社会的角色转变讲起，提醒家长关注高中阶段孩子的特点。家庭教育中高效沟通变得至关重要，也成为很多家长的困扰。高老师认为高效沟通的第一步是要“营造沟通场景，表达沟通意愿”。他问道“各位有没有累得不想说话的时候？被老板误会，找人倾诉的时候？觉得自己孤独脆弱的时候？”引发家长的思考与共鸣，建议家长与孩子共进美餐或参与孩子感兴趣的活动，营造适当的场景，促进亲子之间的深层交流。第二步是“畅所欲言表达，重新认识彼此”。高中阶段的孩子独立性强，家长应该尊重孩子的想法，让他们感受到在自己的生活中有自主权，才会愿意与家长分享自己的感受和经历。第三步则是“养成沟通习惯，共同面对问题。”经常与孩子沟通，才能赢得信任，走进孩子的世界。
会高效沟通的家长要掌握“三做三不做”：不做高高在上的领导，而做深入生活的朋友；不做孩子命运的评委，而做孩子生活的教练；不做完美权威的圣人，而做共同成长的伙伴。
高中阶段学习量与难度成倍提升，增强孩子的自主学习能力，是家长需要重点考虑的问题。要让孩子懂得为什么要学习，十六七岁的孩子还远不了解生活的残酷，要改变“你要为自己学习”的空洞说教，应该通过身边的事迹，让孩子意识到“每个人应该为自己的生活负责”。
学习方法方面，从“不会”到“会”，学生进步要经过“识记”“转述”“举例”“识题”“辩题”“提速”六阶段。会学习的表现是学生将学习口号和目标具象化，家长定方向，孩子学方法。
提升学习能力需注意三大误区。首先是“忽视基础，盲目刷题”。盲目给孩子增加习题量，缺乏积累，知识与题目脱节，结果是教师滔滔不绝，学生无从下手。第二个误区是“埋头赶路，缺乏总结”。要充分利用好错题本，从基础知识、题型设计方面真正掌握解题方法，才能有好的考场状态。第三个误区是“缺乏目标，无效备考”。无论什么理由，只要确定将来想上的大学和专业，在学习时朝着这个目标努力，就可以起到事半功倍的效果。
高中生正处于青春期，他们面临着学习压力、人际关系、自我认同等心理问题，有的家庭更是青春期遇上更年期，孩子典型的负面情绪是焦虑，而焦虑情绪主要来自学习压力和人际关系。包括考试成绩压力、学习任务繁重、升学竞争压力；同学关系不和、师生关系紧张、家庭关系不和睦等。应对焦虑情绪的办法有：学会正视自己的优点和不足，树立自信心；面对压力和困难时，保持乐观的心态；通过参与感兴趣的活动，转移注意力，缓解焦虑情绪；经常与朋友、同学或老师分享自己的感受和困惑，获得一定的情感支持和建议。
谈及自己的高中回忆与大学生活，高老师提出“大学可以有什么？”进而指出：树立目标是为了我们有奋斗动力；提高分数是为了可以有更多选择；获取信息是为了能够不留遗憾。 副校长边春峰对主讲嘉宾的精彩讲座和家长的热情参与表示感谢，希望家长们认识到家庭教育在孩子成长过程中的重要作用，把学到的高效沟通的技巧和方法应用到日常生活中，为孩子的成长创造更好的家庭环境。
此次讲座的成功举办，不仅加强了家校之间的联系和合作，也为推动学校家庭教育工作的深入开展奠定了坚实的基础。相信在家长和学校的共同努力下，孩子们的成长将会更加美好。
供稿：学生处
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