2月17日，为帮助学生在备考期间保持轻松平和的心态，我校心理老师在高三年级开展了专题心理讲座。
讲座从如何看待高考，为什么我的学习状态不稳定，我该怎么做三个方面，帮助学生在紧张的复习阶段调整心态、高效学习。心理老师通过案例分析，为学生们讲解了如何正确看待高考，消除不必要的压力。同时，通过介绍学习状态不稳定的原因，提供了一些行之有效的方法，帮助学生们调整自己的心态，提高学习效率。在讲座中，学生们积极参与，踊跃发言，表达了自己的疑惑和困惑，获得了专业的解答和帮助。此次讲座帮助学生减轻学习和备考的心理压力，获得保持良好心态的方法，并且提高自我认知和自我管理能力，对今后的学习和生活产生积极的影响。
供稿：学生发展中心
责编：文宣室