谢然，毕业于河北师范大学，高三年级英语教师。曾在河北省中小学学科教学评比活动中获得高中英语学科优质课一等奖，“一师一优课”省级优课，基础教育精品课省级优课，荣获校级最美教师称号，敬业之星称号，并有多篇论文发表于省级刊物。2023年，是谢然老师教学的第十二个年头。从她的教学历程和感人的故事背后，能看到她坚持对教育本质的不懈追问和践行，从而为实现更好的教育教学付出她的青春和热情。成为一名好老师，是谢然老师的追求。既为人师，就要相信师道尊严，相信课堂是有生命的，更要相信从这些课堂碎片中可以拼凑出一个关于中国教育的故事，甚至关于这个时代的故事。所以，谢然老师一直以“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”要求自己。每位学生都是有思想有情感的，他们尊重有经验、有办法的老师。所以，要相信学生，尊重学生，更重要的是接纳学生。
教育不是单纯地矫正，更多的是一种帮助和引导。学生出现困惑，谢老师不会立即给出答案，而是给学生课下思考的时间，因为这是由“他律”走向“自律”的自我教育必然过程。有些学生诉说他们的人际关系烦恼，谢然老师会与他们一起从心理学角度讨论，在轻松的氛围下帮助学生接纳自己的情绪，解开心结。恰恰是这般等待和深入的师生谈话成为学生成长的财富。教育教学是技术也是艺术，谢老师在任何时候任何环境下都会把学生的成长放在第一位。在她的课堂上从不会出现“差生”“失望”这些负反馈，她从不不过度干预，允许学生试错，静待他们成长。真正有意义的教育，莫过于一位教师用个体生命点亮课堂，形成有血有肉的教育。虽然高潮迭起的课堂很精彩，但是谢老师发现拥挤的课堂目标、复杂的课堂线条、玄虚的课堂设计、吵闹的课堂气氛会让人透不过气来。其实好的课堂并无特别的高潮，但自始至终暗潮涌动——那是师生心灵不断地贴近、贴近、再贴近。谢老师备课，一是简化教学目标，二是搭建好“脚手架”后给学生思考和训练的时间，并且充分利用各种资料资源。在大单元整体教学思路引领下研读教材和教参后，谢老师对各个板块重新摆列组合，做到为课堂瘦身。她设计了几个问题，两个成绩未及格的同学积极举手，并给出了正确答案。那一刻，兴奋的谢老师非常用心地表扬了他们，因为她看见了学生有非常强的逻辑思维，能理解问题背后的逻辑。怎么能让学生成为学习主体，怎么能让学生最大限度地参与进来，怎么能让学生停止机械运动，而是动脑用心地生成出来，怎样从简单的教学走向真实的教育，这些都是谢老师教学上关注的重点，并且在自己的教学实践中不断探索进步。作为高中老师平时工作确实很疲惫，但是谢老师说她从来没有过倦怠。教师教学，虽然三年一个小循环，但只要不断思考，就会带来改变，适应每一届学生的特点。每学期开学的第一课，谢老师都极其兴奋，因为她又可以践行一些新的想法。她看重自己的职业，尊重自己的学科教学，重视学生的感受，对自己的教学有所期待。
她的第一届学生说：谢老师每晚都在，认真负责，上课带劲儿。谢老师并没有止步于此，她给自己提出了更高的要求：教学更专业，课堂是智慧、有魅力的，培养学生终身学习的意识。十年树木，百年树人。教育的一个重要特征就是慢，教师的专业发展也需要一个很长的时期。但是慢不是停滞，是要如竹子般扎根下去，每天都在汲取天地之精华。在繁忙的教学工作之余，谢老师每天一小时的语音练习到英文原版书籍以及各类书籍的阅读，每周的线上学习再到每周监督表。教学相长，教师的“教”的过程也当成个人的“学”，能实现最好的“教”，因为能让学生感受到教师和他们一起在“学”，“教学”就实现了。目送一届一届学生走出校门，让课堂、学校和教师像画面、像雕像一样，成为学生的记忆符号，印刻成他们一生精神底子的一部分，安静地工作、安静地读书、安静地学习、安静地思考。朱光潜先生在《给青年的十二封信》一书的扉页分享了 R.Browning One Word More一句话 Where my heart lies, let my brain lies also. 我的心寄托在什么地方，让我的脑也寄托在那里吧。